Estilistas Famosos que jáVestiram a Barbie

Você sabia que a Barbie já foi musa inspiradora de grandes nomes da moda? Sim! Estilistas famosos do mundo todo já criaram roupas incríveis para ela. Chanel — O Clássico que Nunca Sai de Moda A parceria entre Barbie e Chanel é um verdadeiro casamento de elegância e estilo atemporal. Inspirada pelo icônico guarda-roupa de …

Higiene Menstrual é um Direito

Outro dia, enquanto organizava minhas necessaires, me peguei pensando em como é automático para mim, apesar de usar coletor menstrual já há alguns anos, ter sempre um absorvente por perto, como um amuleto de segurança. E aí me lembrei: nem todo mundo tem esse privilégio. A verdade é que enquanto algumas de nós estão escolhendo …

Florescer Interno: Psilocibina e o Poder Terapêutico dos Cogumelos Mágicos

Durante muito tempo, os cogumelos mágicos foram vistos com olhos desconfiados, taxados como coisa de hippie perdido ou viagem irresponsável. Mas a verdade é que eles sempre estiveram aqui, enraizados em culturas ancestrais, em rituais de cura, expansão e conexão. E agora, finalmente, a ciência está confirmando o que muita gente já sabia na pele …

Matcha: A Receita Perfeita para Fazer em Casa

Em meio a cafés lotados, ele surge com sua cor hipnotizante e uma aura zen que parece dizer: calma, respira, confia. O matcha, aquele pozinho verde que parece ter saído de um conto do Studio Ghibli, conquistou desde os amantes da estética até quem busca foco e bem-estar. E a melhor parte? Dá pra preparar …

Maternidade: Opção, Não Obrigação

Durante muito tempo, a vida da mulher vinha com um roteiro mais ou menos pronto: crescer, casar, ter filhos. Não necessariamente nessa ordem, mas com todos esses atos incluídos no script. A maternidade era o ápice esperado, como se fôssemos programadas para esse momento. Como se todas quisessemos esse papel. Mas e se eu não …

Perfis que eu Sigo e você Deveria Seguir Também! #VersãoTikTok

Se tem uma coisa que o TikTok sabe fazer é me prender por horas, afinal, tem o melhor algoritmo que te mostra exatamente o que você gosta. Tem dica de moda que salva o look, reflexões que parecem terapia gratuita, humor ácido, cotidiano e muita inspiração boa. Então, se você quer renovar seu “for you” …

Pela Liberdade de Comer Brigadeiro por Liliane Prata ♡

Quando eu tinha uns 14 anos fazia brigadeiro quase todo dia. Eu estudava de manhã, chegava em casa, almoçava e ia pro fogão. O tempo passou, comecei a almoçar fora e perdi esse hábito: depois de comer, comprava algum doce. Beleza. Mas, há algum tempo, comecei a trabalhar em casa. Após o almoço, se não …

Happy Birthday, Cher: Uma Vida de Sucesso e Inspiração

Cher é uma verdadeira lenda da música e do entretenimento. Com uma carreira que abrange décadas e atravessa gêneros, ela cativou e inspirou gerações com seu talento, estilo inconfundível e personalidade marcante. E como hoje é o seu aniversário, vamos relembrar algumas curiosidades fascinantes sobre a vida e a carreira desta ícone. 1. Uma Jornada …

Rotina com Alma: Como o Ayurveda Pode Transformar seu Dia

Se existe uma palavra que define o Ayurveda, é equilíbrio. Não só entre corpo e mente, mas também entre o que você come, como você vive, respira e até pensa. Essa medicina tradicional indiana, com mais de cinco milênios de existência, vem conquistando espaço nas rotinas ocidentais com sua proposta encantadora: cuidar de você por …

Barrinhas de Proteína: Avaliação Sincerona

Entre uma reunião e outra, um treino e o próximo compromisso, lá estamos nós, desembalando mais uma barrinha de proteína.. Com a crescente onda de autocuidado, alimentação consciente e metas de proteína a cumprir, essas barrinhas ganharam espaço nas nossas bolsas. Elas prometem praticidade, saciedade e aquele empurrãozinho pós-treino, mas será que entregam tudo isso …