Por que você deveria começar a andar de patins (sim, agora mesmo!)

Andar de patins é muito mais do que nostalgia dos anos 2000 ou vídeos fofos no Instagram. É liberdade com rodinhas nos pés, vento no rosto e uma dose generosa de endorfina. Seja na rua, na quadra ou num parque bonito, colocar os patins é quase como ativar um modo main character — tudo ao …

It Girls + Cool Girls Book Club: A Metamorfose de Franz Kafka

Um retrato sombrio e simbólico do que acontece quando o corpo já não serve e a utilidade social se esvai. Kafka não escreve sobre um inseto. Escreve sobre a gente, quando envelhece, adoece, quebra, e passa a ser ignorado, como se a fragilidade humana fosse algo inconveniente. Gregor Samsa acorda transformado, mas o verdadeiro horror …

Rosa é a cor mais quente: inspirações para cabelo rosa

Pintar o cabelo de rosa nunca foi só uma questão estética. É quase sempre um ato de expressão, uma vontade de marcar um novo ciclo ou simplesmente a necessidade urgente de olhar no espelho e ver uma versão mais colorida de si mesma. O rosa carrega significados que vão muito além da beleza. Ele pode …

It Girls + Cool Girls Book Club: A Redoma de Vidro de Sylvia Plath

Um retrato cru da fragilidade que a gente tenta esconder atrás de sorrisos automáticos e respostas ensaiadas. É como abrir um diário antigo e encontrar entre as páginas não só as palavras de Sylvia Plath, mas também um pouco de nós mesmas, com todas as dores abafadas, as crises silenciosas e a vontade de simplesmente …

Cacau Sagrado: O coração quente da Mãe Terra

Muito além de um simples ingrediente para doces, o cacau sagrado é considerado, por diversas culturas ancestrais, uma planta de poder — um presente da Mãe Terra para abrir o coração, conectar com o sentir e expandir a consciência. Originário da região da Mesoamérica, o cacau já era usado há milhares de anos por povos …

Lucky Girl Syndrome: Tudo sempre dá certo para mim 

Acordar dizendo “tudo dá certo pra mim”, acreditar com todas as células que o universo conspira ao seu favor, agir como se a vitória fosse inevitável. Parece loucura? Pode até parecer. Mas para muitas mulheres, isso se chama Lucky Girl Syndrome, ou, em bom português, Síndrome da Garota Sortuda. Mais do que um trend nas …

Anticoncepcional para que te quero: Uma conversa sincera sobre métodos contraceptivos

Durante séculos, os corpos das mulheres foram vistos como propriedade coletiva: do Estado, da Igreja, dos maridos e dos médicos. O controle sobre a fertilidade, ou melhor, a falta dele, sempre foi uma das formas mais eficazes de aprisionar, calar e limitar mulheres. Afinal, como sonhar com liberdade se o seu corpo está à mercê …

Gêmeas Olsen: 5 Filmes para Matar a Saudade

Hoje é 13 de junho — aniversário das gêmeas mais icônicas da nossa geração: Mary-Kate e Ashley Olsen! Se você cresceu nos anos 90 e 2000, com certeza elas foram parte da sua vida. E não só parte: foram inspiração, companhia e até passaporte para sonhos de viagens, moda e aventuras com trilha sonora pop. …

Sono da Beleza: A importância de uma boa noite de sono

Às vezes, tudo que a gente precisa é de oito horas de travesseiro, um edredom que abraça e um silêncio que embala, como se o mundo lá fora pudesse esperar até amanhã. E pode mesmo. O sono é mais do que pausa: é reparo, é regeneração, é um tipo de autocuidado que não cabe num …