Lifestyle, etc & tal
Durante muito tempo, os cogumelos mágicos foram vistos com olhos desconfiados, taxados como coisa de hippie perdido ou viagem irresponsável. Mas a verdade é que eles sempre estiveram aqui, enraizados em culturas ancestrais, em rituais de cura, expansão e conexão. E agora, finalmente, a ciência está confirmando o que muita gente já sabia na pele …
Em meio a cafés lotados, ele surge com sua cor hipnotizante e uma aura zen que parece dizer: calma, respira, confia. O matcha, aquele pozinho verde que parece ter saído de um conto do Studio Ghibli, conquistou desde os amantes da estética até quem busca foco e bem-estar. E a melhor parte? Dá pra preparar …
Se tem uma coisa que o TikTok sabe fazer é me prender por horas, afinal, tem o melhor algoritmo que te mostra exatamente o que você gosta. Tem dica de moda que salva o look, reflexões que parecem terapia gratuita, humor ácido, cotidiano e muita inspiração boa. Então, se você quer renovar seu “for you” …
Quando eu tinha uns 14 anos fazia brigadeiro quase todo dia. Eu estudava de manhã, chegava em casa, almoçava e ia pro fogão. O tempo passou, comecei a almoçar fora e perdi esse hábito: depois de comer, comprava algum doce. Beleza. Mas, há algum tempo, comecei a trabalhar em casa. Após o almoço, se não …
Antes de sabermos o que era “look do dia”, a gente já desfilava por aí com nossas Melissinhas brilhantes, a bolsinha de poodle no ombro e uma caneta de pompom na mão. Assistimos a “Meninas Malvadas”, “As Patricinhas de Beverly Hills” e “Legalmente Loira” como se fossem manuais de estilo. Adorávamos passar horas lendo a …
Se existe uma palavra que define o Ayurveda, é equilíbrio. Não só entre corpo e mente, mas também entre o que você come, como você vive, respira e até pensa. Essa medicina tradicional indiana, com mais de cinco milênios de existência, vem conquistando espaço nas rotinas ocidentais com sua proposta encantadora: cuidar de você por …
Entre uma reunião e outra, um treino e o próximo compromisso, lá estamos nós, desembalando mais uma barrinha de proteína.. Com a crescente onda de autocuidado, alimentação consciente e metas de proteína a cumprir, essas barrinhas ganharam espaço nas nossas bolsas. Elas prometem praticidade, saciedade e aquele empurrãozinho pós-treino, mas será que entregam tudo isso …
Em um mundo cada vez mais atento à representatividade e à pluralidade de vozes, é impossível ignorar o impacto que as narrativas femininas vêm ganhando nas telas. Das distopias que gritam por liberdade às comédias dramáticas que desnudam a alma feminina, as personagens mulheres deixaram de ser apenas coadjuvantes de grandes histórias elas são, finalmente, …
Você sentiu a energia diferente no ar hoje? Talvez uma vontade de se recolher, de olhar para dentro, de acender uma vela e silenciar o barulho do mundo. Não é coincidência: hoje, 30 de abril, é Samhain, o sabbath que marca o fim e o recomeço na Roda do Ano para quem vive no hemisfério …
A arte da cerâmica fria é uma técnica fascinante que oferece uma abordagem única para a criação de peças de artesanato. Diferentemente da cerâmica tradicional, que requer altas temperaturas para a sua confecção, a cerâmica fria permite que os artistas modelem e esculpem suas criações sem a necessidade de fornos especializados. É o tipo de …
Em meio a diversas práticas que buscam resgatar a conexão com a natureza e a ancestralidade feminina, destaca-se o ritual de plantar a lua. Esta antiga tradição, que remonta a séculos de sabedoria feminina, tem ganhado destaque novamente como uma forma de honrar o ciclo menstrual e celebrar a conexão sagrada com a Mãe Terra. …
Seja você uma entusiasta de debates profundos, uma apreciadora de insights criativos ou apenas alguém em busca de boas risadas para aliviar a rotina, ter um bom podcast à mão (ou aos ouvidos) é como ter uma companhia inteligente e divertida para os momentos mais triviais do dia. Afinal, quem nunca lavou a louça refletindo …