Lifestyle, etc & tal
Quando o calendário vira, muita gente sente que não é só o ano que muda, algo dentro da gente também pede passagem. Entre simpatias herdadas da família, tradições populares e pequenos gestos cheios de significado, os rituais de Ano Novo seguem vivos porque oferecem exatamente isso: a sensação de recomeço. Um dos mais comuns começa …
Em 2025, a leitura foi menos sobre cumprir metas e mais sobre acompanhar estados de espírito. Li em ritmos diferentes, abandonei certezas no meio das páginas e, em vários momentos, tive a sensação de que alguns livros me liam de volta. Percebi, ao olhar para trás, que muitos dos livros que mais me marcaram orbitam …
O Natal se aproxima e, com ele, a velha pergunta volta a rondar a cabeça de muita gente: o que dar de presente? Entre agendas cheias, orçamentos variados e gostos cada vez mais diversos, escolher algo que faça sentido pode parecer uma tarefa complicada. A boa notícia é que, com um pouco de atenção e …
No fim do ano, existe um pequeno ritual que une a todos nós fãs de séries: revisitar episódios de Natal. São histórias que guardamos como caixas de enfeites guardadas no alto do armário, familiares, confortáveis e que sempre dão um quentinho no coração. Por isso, separamos três séries clássicas para você assistir neste natal, ou …
Ter um hobby não é só “algo legal para fazer no tempo livre”. Para muitas mulheres, é quase um respiro estratégico. Entre trabalho, estudos, demandas emocionais e o famoso “mil e uma funções” que a gente acumula sem nem perceber, um hobby vira aquele espaço onde ninguém cobra nada (pelo menos deveria) e onde você …
Vamos ser sinceros: às vezes o cardio parece uma eternidade em câmera lenta. A esteira vira um castigo, a bicicleta fica monótona e a mente começa a gritar “já deu!”. Mas calma, dá pra transformar esse momento em algo bem menos entediante, e até divertido, juro. 1. Podcasts & playlists:Se você acertar na trilha sonora, …
Com dezembro batendo à porta, as casas já começam a entrar no clima das festas e o Natal vira o centro das atenções de novo. Afinal, todo mundo quer deixar o cantinho mais aconchegante. E aí entram tendências que misturam praticidade, preço amigo e aquele toque pessoal que faz tudo ficar com cara de casa …
Patrícia Leal, socialite carioca e trineta do conde Modesto Leal, é herdeira de uma das famílias mais tradicionais do Rio de Janeiro. De aparência sempre impecável, tornou-se sinônimo de elegância e de um estilo de vida sofisticado, o que lhe rendeu, ironicamente, o título de “patricinha”. O termo foi criado pelo jornalista Zózimo Barroso do …
Você já reparou como, às vezes, a gente está mais irritada, ansiosa, no limite e pensa: “será que um lanche ajuda?” Pois bem, não é exagero: alguns alimentos têm compostos capazes de modular hormônios, cuidar do intestino e, de quebra, dar aquela amenizada no nervosismo do dia a dia. O estresse mexe com o cortisol, …
Outubro chegou, e com ele vem aquele friozinho na barriga (e no bolso) que anuncia a temporada mais sombria, e cool, do ano. O Halloween é o momento perfeito para liberar o alter ego, brincar com o inusitado e, claro, mostrar que até o terror pode ter muito charme. Mas escolher uma fantasia nem sempre …
Se a ideia de voltar para casa e sentir um sorriso brotar no rosto parece distante, talvez seja hora de conhecer o dopamine decor. Mais do que uma tendência estética, o conceito é sobre criar ambientes que elevem o humor, despertam boas sensações e façam com que cada canto da casa seja um pequeno impulso …
Falar sobre chakras pode parecer, à primeira vista, um tema distante do cotidiano. Mas, aos poucos, esse vocabulário tem saído dos círculos espirituais e chegado a conversas sobre bem-estar, saúde mental e autoconhecimento. Os chakras são centros de energia que, segundo tradições milenares indianas, regulam o fluxo vital do corpo e influenciam tanto o físico …