Há estampas que atravessam décadas como se o tempo fosse apenas mais um acessório. O poá, também conhecido como polka dot ou petit-pois, é uma delas. Das pin-ups dos anos 1950 às passarelas contemporâneas, as bolinhas continuam orbitando o universo fashion com uma elegância que se renova a cada temporada. O nome polka dot surgiu …
Chakras: O Equilíbrio entre Corpo & Mente
Falar sobre chakras pode parecer, à primeira vista, um tema distante do cotidiano. Mas, aos poucos, esse vocabulário tem saído dos círculos espirituais e chegado a conversas sobre bem-estar, saúde mental e autoconhecimento. Os chakras são centros de energia que, segundo tradições milenares indianas, regulam o fluxo vital do corpo e influenciam tanto o físico …
Quando o Medo Usava Preto e Branco
Antes dos jumpscares e do CGI, o terror era elegante, esquisito e existencial. Por mais que o cinema de terror moderno viva de sustos sincronizados e trilhas estridentes, houve um tempo em que o medo não gritava, e é dele que nasce essa lista: seis filmes que não precisam de sangue digital para te deixar …
Hot Yoga: de Beverly Hills para o seu tapetinho
Você já imaginou praticar yoga dentro de uma sala aquecida a quase 40 °C? Pois é, não é sauna, nem tortura medieval, é Hot Yoga, uma modalidade que vem conquistando adeptos no mundo todo, unindo posturas tradicionais de yoga a um ambiente quente e úmido. A proposta: levar o corpo ao limite para, paradoxalmente, encontrar …
32 lições que a vida me ensinou aos 32 anos
Envelhecer é como um presente. A cada ano descubro uma nova camada de mim que não sabia existir. E quanto mais me conheço, mais percebo o quanto sou diferente. Diferente do que já fui, diferente do que me fizeram acreditar ser. Não há uma versão de mim pronta, perfeita e polida. Estou aqui, com uma …
Testamos 5 produtos Dove: será que vale o hype?
A Dove já é aquela marca clássica que aparece no banheiro de muita gente, mas será que todos os produtos entregam o que prometem? Coloquei cinco deles à prova e vou te contar minhas impressões sinceras. 1. Sérum Corporal Tom Uniforme Esse aqui já ganhou meu coração logo de cara. Ele promete reduzir a aparência …
Guia literário de Halloween: 5 livros para entrar no clima
Outubro chegou e, com ele, aquele friozinho na espinha que combina perfeitamente com uma boa história sombria. Nada de esperar o dia 31 para acender a vela, preparar o chá (ou a taça de vinho) e se deixar levar por narrativas que misturam suspense, horror e um quê de romance gótico. Selecionamos cinco clássicos que …
Delulu is the Solulu? Entenda a febre do “delulu”
Ela veste Miu Miu, lê Joan Didion e acredita piamente que o namorado vai largar tudo para fazer um mochilão com ela pela Europa. Delulu? Talvez. Mas quem disse que viver na ilusão não pode ser uma estratégia? O termo “delulu”, gíria nascida da contração da palavra inglesa delusional (delirante), deixou de ser apenas uma …
Favoritos de Wellness
Num mundo onde o autocuidado virou protagonista da rotina, e não mais um luxo de fim de semana, uma nova leva de produtos tem se destacado por unir bem-estar, praticidade e um toque de prazer sensorial. A seguir, reunimos alguns dos favoritos do universo wellness que conquistou a redação. Raspador de língua – Holistix Item …
19 anos de Luta: Lei Maria da Penha
⚠️ Aviso de gatilho: violência doméstica / feminicídio Você sabe quem é Maria da Penha? Maria da Penha Maia Fernandes é farmacêutica bioquímica, mestre em Parasitologia em Análises Clínicas. Em 1983, sua vida mudou drasticamente após sofrer uma tentativa de feminicídio por parte do então marido, o colombiano Marco Antonio Heredia Viveros. Ela ficou paraplégica …
Bruxas, As Primeiras Feministas da História
Elas foram queimadas, perseguidas, silenciadas. Foram chamadas de loucas, hereges, perigosas. Mas por trás do chapéu pontudo, da vassoura simbólica e das fogueiras inquisitoriais, talvez estivessem as primeiras mulheres a desafiar, com coragem e feitiço, a ordem patriarcal estabelecida. Seriam as bruxas as primeiras feministas da história? O que hoje é fantasia pop e estética …
Mindfulness: A Atenção Plena como Antídoto para um Mundo Distraído
Em um tempo em que notificações competem com pensamentos e a mente parece estar sempre alguns passos à frente do corpo, uma antiga prática ganha cada vez mais espaço nas rodas de saúde mental, bem-estar e até nos corredores corporativos: mindfulness, ou atenção plena. O conceito, que tem raízes em tradições orientais como o budismo, …











