Barrinhas de Proteína: Avaliação Sincerona

Entre uma reunião e outra, um treino e o próximo compromisso, lá estamos nós, desembalando mais uma barrinha de proteína.. Com a crescente onda de autocuidado, alimentação consciente e metas de proteína a cumprir, essas barrinhas ganharam espaço nas nossas bolsas. Elas prometem praticidade, saciedade e aquele empurrãozinho pós-treino, mas será que entregam tudo isso …

Quiet Beauty: Por que Cada vez mais Mulheres Estão Trocando Procedimentos por Leveza

Outro dia, enquanto parei no Starbucks para tomar meu pink drink de sempre, me deparei com a seguinte cena: duas mulheres conversavam animadíssimas. Rosto limpo, sem maquiagem (nem sequer rímel), sardas à mostra, nenhuma camada espessa de base, nenhum corretivo craquelado, apenas uma pele bem cuidada. Uma delas foi chamada “Bia” e pegou o que …

It Girls & The Cool Girls Book Club | A Filha Perdida de Elena Ferrante

Latte & Read #03 | Março 2025 Existem livros que escancaram a alma como uma porta antiga sendo empurrada pelo vento rangendo, resistindo, mas abrindo. A Filha Perdida, de Elena Ferrante, é exatamente isso: um mergulho tenso e brutal nas fissuras da maternidade, nas camadas do ser mulher, e nos abismos que escolhemos (ou não) encarar. …

O Closet Mágico de Florence Welch

Como uma boa Floshie que sou, sou completamente apaixonada pelo guarda-roupa da Florence Welch (tá bom, tá bom completamente apaixonada por absolutamente tudo que diz respeito à Florence, completamente apaixonada pela Florence, ponto). Mas voltando ao foco só um pouquinho, é impossível não se encantar com seus looks super fluídos, místicos e etéreos. E agora, …

It Girls & The Cool Girls Book Club | A Amiga Genial de Elena Ferrante

Latte & Read #02 | Fevereiro 2025 Alguns livros não provocam nem paixão, nem ódio, apenas uma sensação morna, difícil de nomear. A Amiga Genial, da aclamada e reclusa Elena Ferrante, me causou exatamente isso. Comecei a leitura cheia de expectativa, imersa naquele mundo tão elogiado por leitores e críticos, mas aos poucos fui perdendo o …

Narrativas Empoderadas: Séries com Mulheres Fortes que Gogem dos Clichês

Em um mundo cada vez mais atento à representatividade e à pluralidade de vozes, é impossível ignorar o impacto que as narrativas femininas vêm ganhando nas telas. Das distopias que gritam por liberdade às comédias dramáticas que desnudam a alma feminina, as personagens mulheres deixaram de ser apenas coadjuvantes de grandes histórias elas são, finalmente, …

3 Produtos Veganos para uma Rotina de Skin Care Consciente

Cada vez mais pessoas estão optando por um estilo de vida vegano, buscando não apenas uma alimentação livre de produtos de origem animal, mas também incorporando essa ética em outras áreas, como cuidados com a pele. Felizmente, o mercado de cosméticos está acompanhando essa tendência, oferecendo uma variedade de produtos de skincare veganos que proporcionam …

Labubu é a nova febre das fashionistas — e você vai querer um

Se você passou pelas redes sociais nos últimos dias e viu alguma fashionista com um bichinho estranho e fofo pendurado na bolsa, saiba: você foi oficialmente fisgada pelo universo dos Labubus. Criados pelo artista Kasing Lung, os Labubus surgiram em 2015 no livro infantil Monsters, mas foi só em 2019, com a parceria com a …

A Importância da Representatividade Feminina na Mídia

Não é novidade que a mídia desempenha um papel central na formação de valores, percepções e ideias em nossa sociedade. No entanto, por décadas, as representações femininas na mídia têm sido frequentemente limitadas, estereotipadas e superficiais, refletindo e reforçando desigualdades de gênero arraigadas. É hora de reconhecer e abordar a importância da representatividade feminina na …

It Girls & The Cool Girls Book Club | Pequena Coreografia do Adeus de Aline Bei

Latte & Read #01 | Janeiro 2025 Existem livros que são como uma taça de vinho num dia difícil: você toma um gole e sente aquele calor esquisito no peito, entre o conforto e o desespero. Pequena Coreografia do Adeus, de Aline Bei, é exatamente isso, um gole agridoce da vida, cheio de camadas, intensidade e, …

O Diabo Veste Prada: Steal This Look

Quando o assunto é moda no cinema, poucos filmes causam tanto impacto quanto O Diabo Veste Prada. É impossível assistir sem sentir aquele friozinho fashion na barriga, como se cada cena fosse um desfile particular só pra gente. Inspirado no universo caótico (e deliciosamente venenoso) da revista Runway, o filme vai muito além de uma …