Anticoncepcional Para Que te Quero: Uma Conversa Sincera Sobre Métodos Contraceptivos

Durante séculos, os corpos das mulheres foram vistos como propriedade coletiva: do Estado, da Igreja, dos maridos e dos médicos. O controle sobre a fertilidade, ou melhor, a falta dele, sempre foi uma das formas mais eficazes de aprisionar, calar e limitar mulheres. Afinal, como sonhar com liberdade se o seu corpo está à mercê …

Gêmeas Olsen: 5 Filmes para Matar a Saudade

Hoje é 13 de junho, aniversário das gêmeas mais icônicas da nossa geração: Mary-Kate e Ashley Olsen! Se você cresceu nos anos 90 e 2000, com certeza elas foram parte da sua vida. E não só parte: foram inspiração, companhia e até passaporte para sonhos de viagens, moda e aventuras com trilha sonora pop. Antes …

Sono da Beleza: A Importância de uma Boa Noite de Sono

Às vezes, tudo que a gente precisa é de oito horas de travesseiro, um edredom que abraça e um silêncio que embala, como se o mundo lá fora pudesse esperar até amanhã. E pode mesmo. O sono é mais do que pausa: é reparo, é regeneração, é um tipo de autocuidado que não cabe num …

Deu Match no Play: Um Guia de Filmes para o Dia dos Namorados  

O mês dos namorados chegou então seja você um romântico incurável, uma cética pós-bridgetjonesiana ou alguém que finge não ligar, mas vai assistir três comédias românticas seguidas no dia 12 de junho, esse especial é pra você. Reunimos filmes que aquecem o coração, provocam risadas, fazem chorar escondido ou repensar todos os crushes da vida. …

Frappuccino: Uma Receita Light para Saborear Sem Culpa 

Essa é uma receita que a gente faz domingo num domingo quente, ouvindo música boa, de pijama e com a pele descansando sob uma máscara de argila verde.  ☕ Frappuccino Light com Café, Leite de Amêndoas e Cacau Ingredientes: Modo de preparo: Basta bater tudo no liquidificador até alcançar aquela consistência geladinha e aveludada. Sirva …

Favoritos Atemporais: Indicação de Filmes Clássicos que Amo

Tem dias que tudo o que a gente precisa é de um bom filme. Daqueles que abraçam e despertam memórias e nos fazem enxergar o mundo com outros olhos. Filmes atemporais, que são obras que a gente guarda com carinho, como se fossem cartas antigas, relidas em momentos específicos da vida. Sabe aqueles filmes que …

It Girls + Cool Girls Book Club: Aurora, O Despertar da Mulher Exausta de Marcela Ceribelli

O livro é um mergulho visceral no cansaço que muitas de nós carregamos, não só no corpo, mas na alma, na rotina, na identidade. É como olhar no espelho de madrugada, quando a cidade dorme e a nossa mente insiste em não descansar. Marcela escreve como quem respira fundo antes de gritar, como quem desenha …